「關顧孩子身心靈 正向培育惜生命」

日期: 28/10/2021

有關精神健康的參考資源

1.

「校園好精神」網站

網站提供有關提升學生精神健康的多元化資訊,並新增以下專頁,方便教 師、家長及學生獲取預防學童自殺及提升學生抗逆力的資訊: https://mentalhealth.edb.gov.hk/ 「識別求助訊號 成為生命守門人」專頁 內容包括為由教育局教育心理學家主講的「及早識別 自殺行為」短片、為家長而設的「守護子女精神健康 小錦囊」、為學生而設的「守望‧相助小貼士」等實 用資訊。

 

https://mentalhealth.edb.gov.hk/tc/early-identification-at-the-selective-level/early-identification-of-at-risk-students/gatekeeper.html

「提升學生抗逆力」專頁

校本精神健康推廣活動重點訊息和活動例子、協助學校推行普及性精神健康活動的短片等。

 

https://mentalhealth.edb.gov.hk/tc/promotion-at-the-universal-level/promotional-resources-for-schools/62.html

 

2.

社區資源及求助熱線

如教師或學校人員發現學生有精神健康問題,可協助他們尋求社區專業支援服務。

 

https://www.edb.gov.hk/tc/teacher/prevention-of-student-suicides/communityresourcesandhelplines.html

3.

精神健康推廣 電子海報

為鼓勵家長及學生善用正向的技巧和心態面對各種挑戰,教育局製作了一系列的電子海報,供家長及學生參考。

https://www.edb.gov.hk/tc/teacher/prevention-of-student-suicides/resourcepackagesandguidelines.html

 

 

(a) 「自我關懷」電子海報 (最新推出)

 

(b)「以正面態度面對考試結果」電子海報

(c) 「疫情考試 善用法寶 積極面對」電子海報

(d)「守望關愛 專業協助」電子海報

4.

(學校篇、家長篇及學生篇)

為幫助學校人員和家長及早識別有情緒問題的學生並提供適時支援, 以及協助學生提高應對逆境的韌力,教育局製作了「提升生命韌力」小錦囊。

學校篇

https://www.edb.gov.hk/attachment/tc/teacher/prevention-of-student-suicides/Resource%20Packages%20and%20Guidelines/CHI_For%20Schools.pdf

家長篇

https://www.edb.gov.hk/attachment/tc/teacher/prevention-of-student-suicides/Resource%20Packages%20and%20Guidelines/CHI_For%20Parents.pdf

學生篇

https://www.edb.gov.hk/attachment/tc/teacher/prevention-of-student-suicides/Resource%20Packages%20and%20Guidelines/CHI_For%20Students.pdf

5.

「好心情@香港」生活情境漫畫

為幫助學校推廣心理健康,教育局製作了一系列「生活情境 漫畫」的X- 框,讓學校配合「與人分享」、「正面思維」及「享受生活」舉辦活動。有關借用詳情,可參閱「生活情 境漫畫」X-框借用申請表格。

https://www.edb.gov.hk/tc/edu-system/special/resources/joyfulatschool/school_promotion_activity.html

6.

教育局 家長智 Net

  • 「家長智 Net」是為家長而設的教育資訊網頁,方便幼稚園及中、小學的家長取得支援學童身心發展的資訊,其中包括親子關係、管教子女、兒童精神健康等。https://www.parent.edu.hk/

7.

好心情@學校
為了加強在學校推廣心理健康的工作,教育局聯同衞生署舉辦「好心情@ 學校」計劃, 將「好心情@HK」的三個主要元素:「與人分享」、「正面思維」及「享受生活」進一步 在學校推展,並透過一系列的活動,提升學生對精神健康的關注和認識。

https://www.edb.gov.hk/tc/edu-system/special/resources/joyfulatschool/joyful.html

8.

陪我講 (Shall We Talk) 計劃

「陪我講」是精神健康諮詢委員會推行的精神健康推廣和公眾教育計劃,當中包括專為學生及家長而設的精神健康資訊,內容涵蓋心理健康、精神困擾等。https://shallwetalk.hk/zh/

(學生精神健康資訊)

https://shallwetalk.hk/zh/school/students/

(家長精神健康資訊)

https://shallwetalk.hk/zh/school/parents/

9.

YouthCan 網頁

YouthCan 透過提供「寓樂資訊」,以輕鬆有趣的手法,將青少年關心和需要具備的健康知識、基本生活技巧、社區資源等資訊帶給他們,內容包括:升中系列、青少年抑鬱症、時間管理、探索愛情問題、網絡欺凌等。

https://www.youthcan.hk

(影片庫)

https://www.youthcan.hk/zh-hk/videos.html

(訊息圖庫)

https://www.youthcan.hk/zh-hk/infographs.html

 

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